Загрузка страницы...

Записаться

О центре

Место тренировок

Программы и цены

г. Москва 10:00-20:00

г. Москва 10:00-20:00

+7 (499) 283-63-81

Записаться

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных

Форма для записи

Как подготовиться к спортивным сборам по фигурному катанию

Сборы необходимы для того, чтобы ребёнок достиг должной физической формы или поддержал её. Это очень важно перед соревнованиями. Для получения необходимого опыта ребёнка можно отправить в спортивный лагерь или на сборы. Там он сможет не только получить новые навыки, но также подружиться со сверстниками, ребятами по интересам. В лагере обычно каждый день проходят тренировки, занятия. Это поспособствует поддержке спортивной формы. Таким образом данный опыт сможет подготовить ребёнка к соревнованиям физически и морально.

Хотите увидеть результаты у своего ребёнка всего за 8 дней?

Оставить заявку на сборы

Особенности спортивных сборов

Сборы могут проходить несколько раз за сезон. Они позволяют ребёнку почувствовать спортивный дух, стать частью команды. Также можно получить новые навыки. Сборы подразделяются на времена года и вид спорта, которым занимается ребёнок. На них тренируется дисциплина будущего спортсмена. На сборах предусмотрен грамотный режим дня, продумано питание с учётом нагрузок, возможно получение оздоровительного эффекта, находясь на свежем воздухе. Ребёнок на сборах полноценно подготавливается к реальным соревнованиям.

Основные правила подготовки:

Подготовка документов;
Оформление страховки;
Сбор необходимых вещей.

Предварительно нужно уточнить перечень всех необходимых документов, которые понадобятся для сборов. Может потребоваться свидетельство о рождении, медицинский полис и справки, билеты. На сборах иногда происходят несчастные случаи. Родителям не стоит переживать и накручивать себя, это естественный процесс спортивной жизни. Просто стоит перед поездкой ребёнка оформить страховку от несчастных случаев. Это стандартная формальность. Далее стоит подумать о списке вещей, которые могут понадобиться в поездке.

Как собрать ребенка в спортивный лагерь

Подготовка к сборам – ответственный момент. С собой ребёнок должен взять всё необходимое, чтобы чувствовать себя комфортно. Для этого стоит заблаговременно подготовить список необходимых и важных для поездки вещей. Не стоит давать ребёнку с собой дорогостоящие предметы, имеющие высокую ценность, украшения. Они могут потеряться или сломаться. Нужно помнить, что ребенок в первую очередь отправляется в лагерь для подготовки к соревнованиям. Ничто не должно отвлекать будущего спортсмена.

Вещи, которые необходимо взять с собой в лагерь:

Предметы личной гигиены;
Сменное бельё;
Одежда, которая может потребоваться для тренировок;
Необходимую обувь.

К предметам личной гигиены относится зубная щётка, паста, мыло, расчёска. Также можно взять с собой небольшой тюбик шампуня, геля для душа и компактную мочалку. При сборе сменного белья стоит учитывать период, на который ребёнок отправляется в лагерь. Нужно обязательно взять с собой всю необходимую спортивную одежду. При этом стоит учитывать время года. Также с собой нужно брать несколько комплектов обуви – для занятия спортом, нахождения в номере, уличную, пляжную при необходимости.

Подготовка к сборам в Центре фигурного катания

Опытные тренеры в Центре фигурного катания всегда помогут подготовиться к сборам, подскажут какие правила необходимо соблюдать перед таким важным процессом. Только грамотная поддержка способна привести любого спортсмена и фигуриста к заветной цели. В Центре работают только опытные тренеры с большим стажем. Они знают, как физически и морально подготовить ребёнка к сборам, а в дальнейшем к соревнованиям.