Загрузка страницы...
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных
Форма для записи
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных
Форма для записи

Как подготовиться к спортивным сборам по фигурному катанию

Сборы необходимы для того, чтобы ребёнок достиг должной физической формы или поддержал её. Это очень важно перед соревнованиями. Для получения необходимого опыта ребёнка можно отправить в спортивный лагерь или на сборы. Там он сможет не только получить новые навыки, но также подружиться со сверстниками, ребятами по интересам. В лагере обычно каждый день проходят тренировки, занятия. Это поспособствует поддержке спортивной формы. Таким образом данный опыт сможет подготовить ребёнка к соревнованиям физически и морально.
Хотите увидеть результаты у своего ребёнка всего за 8 дней?
Особенности спортивных сборов
Сборы могут проходить несколько раз за сезон. Они позволяют ребёнку почувствовать спортивный дух, стать частью команды. Также можно получить новые навыки. Сборы подразделяются на времена года и вид спорта, которым занимается ребёнок. На них тренируется дисциплина будущего спортсмена. На сборах предусмотрен грамотный режим дня, продумано питание с учётом нагрузок, возможно получение оздоровительного эффекта, находясь на свежем воздухе. Ребёнок на сборах полноценно подготавливается к реальным соревнованиям.
Основные правила подготовки:

  • Подготовка документов;
  • Оформление страховки;
  • Сбор необходимых вещей.
Предварительно нужно уточнить перечень всех необходимых документов, которые понадобятся для сборов. Может потребоваться свидетельство о рождении, медицинский полис и справки, билеты. На сборах иногда происходят несчастные случаи. Родителям не стоит переживать и накручивать себя, это естественный процесс спортивной жизни. Просто стоит перед поездкой ребёнка оформить страховку от несчастных случаев. Это стандартная формальность. Далее стоит подумать о списке вещей, которые могут понадобиться в поездке.
Как собрать ребенка в спортивный лагерь
Подготовка к сборам – ответственный момент. С собой ребёнок должен взять всё необходимое, чтобы чувствовать себя комфортно. Для этого стоит заблаговременно подготовить список необходимых и важных для поездки вещей. Не стоит давать ребёнку с собой дорогостоящие предметы, имеющие высокую ценность, украшения. Они могут потеряться или сломаться. Нужно помнить, что ребенок в первую очередь отправляется в лагерь для подготовки к соревнованиям. Ничто не должно отвлекать будущего спортсмена.
Вещи, которые необходимо взять с собой в лагерь:

  • Предметы личной гигиены;
  • Сменное бельё;
  • Одежда, которая может потребоваться для тренировок;
  • Необходимую обувь.
К предметам личной гигиены относится зубная щётка, паста, мыло, расчёска. Также можно взять с собой небольшой тюбик шампуня, геля для душа и компактную мочалку. При сборе сменного белья стоит учитывать период, на который ребёнок отправляется в лагерь. Нужно обязательно взять с собой всю необходимую спортивную одежду. При этом стоит учитывать время года. Также с собой нужно брать несколько комплектов обуви – для занятия спортом, нахождения в номере, уличную, пляжную при необходимости.
Подготовка к сборам в Центре фигурного катания
Опытные тренеры в Центре фигурного катания всегда помогут подготовиться к сборам, подскажут какие правила необходимо соблюдать перед таким важным процессом. Только грамотная поддержка способна привести любого спортсмена и фигуриста к заветной цели. В Центре работают только опытные тренеры с большим стажем. Они знают, как физически и морально подготовить ребёнка к сборам, а в дальнейшем к соревнованиям.
Или обратитесь к нам напрямую

Начните заниматься с лучшими тренерами прямо сейчас!

фигурное катание, лёд, дружба, спорт
Зимние сборы в Москве
Центр фигурного катания
Онлайн-школа
Москва, р-н Солнцево, ул. Авиаторов, вл. 7, Ледовая Арена Солнцево
Москва, м. Сокольники, ул. Сокольнический Вал 1Бс2 Ледовый дворец Сокольники
Москва, м. Тимирязевская, ул. Яблочкова 7
Ледовый дворец Апиа-Арена
ООО «Центр Фигурного катания Т.Волосожар»
109029, город Москва, Ковров пер, дом 1, кв. 37

ИНН 7730253374, ОГРН 1197746563300
Скачивайте наше приложение:
Индивидуальные тренировки
Для юридических лиц